Kontrol Gula Darah dengan Yoga

Kontrol Gula Darah dengan Yoga - Selain baik untuk kesehatan, sering melakukan Yoga juga dapat mengkontrol kadar gula dalam darah pada penderita diabetes.

Gerakan Yoga yang lembut dapat mambantu penderita diabetes tipe 2 mengontrol gula darah agar selalu dalam tingkat yang normal, dan juga mengurangi sedikit berat badannya.

Hal ini telah diteliti dengan responden sebanyak 123 orang dewasa setengah baya dan manula. Mereka menemukan bahwa para responden ini menambahkan kelas Yoga untuk perawatan diabetes mereka, dan juga merasakan penurunan berat badan selama tiga bulan latihan. Pada saat yang sama kadar gula darah rata-rat mereka tetap stabil dibandingkan dengan kelompok yang tidak melakukan Yoga, dimana mereka menunjukkan kecenderungan gula darah meningkat.

Hal ini dilaporkan dalam jurnal Diabetes Care. Namun penelitian ini tidak menyarankan bahwa yoga bisa menggantikan berbagai macam olah raga lain untuk orang dengan diabetes tipe2, yaitu suatu penyakit yang biasanya terkait dengan obesitas.


Untuk benar-benar mengendalikan gula darah dan menghilangkan berat badan disarankan melakukan olahraga yang lebih berkeringat, karena itu akan bekerja lebih baik dibandingkan yang tidak mengeluarkan keringat.


Dari 60 responden yang mengambil kelas yoga, Body Mass Index (BMI) rata-rata ukuran berat dalam
kaitannya dengan tinggi badan menurun 25,9-25,4. BMI antara 25 dan 30 ini dianggap kelebihan berat badan.

7 Kue Ulang Tahun Paling Unik 7 Kue Ulang Tahun Paling Unik

7 Kue Ulang Tahun Paling Unik 7 Kue Ulang Tahun Paling Unik -
Zaman teknologi makin canggih sampai-sampai bentuk kue pun jadi di bentuk jadi mirip Gadget, Kue-kue ini benar-benar melambangkan simbol dunia moderen sekaligus aneh dan tentunya ada kaitannya dengan dunia orang-orang yang sangat menyukai teknologi. Keyoy gak mau banyak cincong Yuk kita lihat kuenya teros :

1.Mario Bross Cake

Pastinya kamu familiar kan dengan tokoh kartun yang satu ini Mario Bross, kali ini ada nih yang membuat kuenya. Lucu juga ya.

2.Wall E Cake

Film karya wall disney ini memang oke banget ya, sayang juga kalau dimakan

3.IPhone Cake

Kue unik berbentuk I Phone ini dibuat oleh Jerry Brito, salah seorang fans Apple

4.Blackberry Cake

Buat kamu penggemar blackberry, kue ini pastinya akan jadi kue favoritmu

5.Notebook Cake

Keren banget ya kue yang satu ini berbentuk notebook, hati-hati nanti ketuker lho

6.XBox Cake

X-Box cake oleh Cake Fixation,sebuah bakery kecil di Redmond, WA.

7.Starwars Cake

Starwars AT-AT cake ini dibuat oleh Teresa Ulrich untuk pernikahan temannya.

Inilah Bahayakah Penggunaan Sumpit Kayu

Inilah Bahayakah Penggunaan Sumpit Kayu -
Mungkin udah ada yang pada tahu, mungkin juga ada yang belum tahu cara pembuatan sumpit kayu yang biasa digunakan untuk makan mie. jadi sekarang keyoy mau berbagi sedikit informasi tentang bagaimana proses pembuatan Sumpit tsb dan bahanyanya.

Pertama-tama inilah cara - cara membuat sumpit :

1. Dipotong dari bambu.

2. Diproduksi oleh industri rumah tangga (contoh gambar dari Vietnam Tengah).

3. Di "putihkan" dengan menggunakan sulfur dan hidrogen peroxida (tanpa disinfektan) .

4. Proses pengeringan seadanya.

5. Dikemas seadanya utk di export.

6. Pengiriman ke luar negeri menggunakan kapal laut (terlalu mahal jika menggunakan pesawat). Dibutuhkan waktu yang cukup lama, contohnya 1 bulan dari Vietnam ke Taiwan . Sementara itu, sumpit yang dikemas dengan seadanya akan sangat besar sekali kemungkinan untuk terkontaminasi oleh kotoran/sarang tikus dan kecoa

7. Proses pengemasan (tanpa disinfektan). Contoh kasus, untuk setiap penerimaan kargo sumpit di taiwan , akan langsung di distribusikan ke industri rumahan yang akan mengerjakan pengemasannya, dan tanpa proses disinfektan (sterilisasi) akan langsung dikirim ke restoran-restoran sebagai titik akhir distribusi.

8. Dan langsung masuk ke mulut kamu

9. Tahukah kamu, bahwa ada ribuan bahkan jutaan monyet yang menetap di dalam sumpit ?

10. Sudah kelihatan belum monyet-monyet tersebut ?

11. Inilah wajah monyet-monyet tersebut.Semua sisa cairan (pemutih, sulfur, hidrogen peroxida, kotoran tikus, kotoran kecoa, telor kecoa, telor ulat dsb) akan terus menetap di lubang-lubang kecil tersebut sampai kamu menggunakannya.

Pernahkan kamu mendengar kasus keluarnya ulat dari sumpit saat digunakan di mangkok kuah yang panas ?

Sebuah percobaan yang dilakukan oleh pelajar sekolah dasar :

1. Rendamlah sumpit bambu ini ke dalam air selama 1 minggu, airnya akan menjadi BAU.
2. Kacang polong yang ditanam dengan air rendaman ini akan tumbuh lebih lambat, dan berhenti tumbuh ketika mencapai 5-6 cm dan kemudian mati.
3. Asap pembakaran dari sumpit ini akan bersifat asam.

Cara terbaik adalah bawalah sumpit kamu sendiri.

Kontroversi Sumpit (tambahan sedikit)

Sebuah pohon yang berusia 20 tahun bisa menghasilkan sumpit sebanyak 3000 sampai 4000 pasang.Taiwan menggunakan sumpit sebanyak 100 triliun pasang setiap tahun, artinya 29 juta pohon hilang setiap tahunnya.

Dengan begitu banyaknya sisa-sisa penggunaan sumpit, apakah tidak mungkin ada orang yang demi keuntungan semata, melakukan pendaurulangan kembali sumpit-sumpit sisa pakai tersebut dengan cara diatas (sulfur dan hidrogen peroxida) untuk dijual kembali ????

Carilah di google dengan keyword “Chopstick controversy”

Jadi Bagaimana Pendapat kamu berbahaya kah penggunaan sumpit kayu? Keyoy tunggu komentarnya dibawah.

Inilah Faktor Terbesar Penentu Kepandaian Manusia

Inilah Faktor Terbesar Penentu Kepandaian Manusia -

Genetik dan pendidikan sering kali disebut-sebut sebagai pengaruh terbesar intelijens seseorang. Namun secara mengejutkan, hasil studi terbaru mementahkan anggapan itu.

Hasil studi terbaru mengklaim, penyakit jauh lebih mempengaruhi IQ seseorang dibanding faktor genetik dan pendidikan. Ilmuwan dari University of New Mexico melakukan analisa pada IQ seluruh warga Amerika Serikat (AS).

Hasilnya ditemukan, penyakit berpengaruh besar pada kekuatan otak. Hal ini karena manusia, khususnya anak-anak, butuh banyak energi untuk ‘mengembangkan’ otaknya. Jika penyakit muncul, seperti dikutip Dailymail, energi teralihkan dan kepandaian pun menurun.

Di jurnal Scientific American, peneliti Christopher Eppig mengatakan, “Penyakit menjadi faktor perampok sejumlah besar energi dari otak yang sedang berkembang. Bukti menunjukkan, penyakit menjadi penyebab utama variasi global kepandaian manusia."

Menurut hasil studi Eppig, pada rata-rata warga yang memiliki IQ terendah, semuanya memiliki tingkat penyakit lebih tinggi. Eppig berharap, hipotesa timnya akan membantu meningkatkan IQ warga di seluruh dunia.

“Jika faktor utama yang mempengaruhi kepandaian seseorang adalah genetik, maka akan sulit sekali mengubah IQ seseorang,” tutupnya. [mor]

SUDAHKAH KITA BERSYUKUR ???

SUDAHKAH KITA BERSYUKUR ??? -

1.



2.

3.

Pria Aneh, Mencium dan Mengendus Bokong Setiap Wanita Untuk Bisa Menikmati Bau Kentutnya

Pria Aneh, Mencium dan Mengendus Bokong Setiap Wanita Untuk Bisa Menikmati Bau Kentutnya -

Aksi yang aneh dan nyeleneh, mungkin Anda akan katakan aksi orang ini sebagai aksi orang gila, dia menyebutnya dengan aksi gerakan mencium kentut, coba Anda perhatikan apa yang dilakukannya paa setiap wanita yang lewat dan berkenan untuk dicium bokongnya dan berharap si pria aneh ini dapat mencium kentut si obyek, aktivis ini berasal dari Partai Sosial Kemanusiaan. Belum jelas apa maksud dari aksinya ini